予約制 0120-998-203 携帯・PHSもOK

世田谷区奥沢の腰痛専門の整体院

どこでも同じだと、入った腰痛専門の整体院、体の、あまりの変化に、「もっと早く来ればよかった」 電話受付10:00〜19:00

自由が丘整体院はこんな整体院です。

患者さんからのQ&A

初めての整体は不安ですよね?
初めての方は不安が当たり前です。私の思いつく範囲でお答えします。

他にも疑問点がございましたら、
お電話またはお問い合わせフォームからご質問ください。



 

整体って何をするの

整体とは、読んで字の如し、体を整える事です。
ほとんどの方は、体をボキボキ鳴らしたり力強く揉まれるイメージがあるかと思います。
自由が丘整体院の整体は、体をボキボキ鳴らさない、筋肉を調整する整体です。

人の体は骨だけでは動けません。
骨の周りに筋肉が付いおり、骨と筋肉が一体となって初めて動けるのです。
つまり人は筋肉があってこそ動けるのです。
しかし、その筋肉にストレスや過剰な運動により疲労が蓄積すると、体が動きにくくなり、
肩は凝り、腰は痛みが発生します。他にも体の各部分で痛みや、違和感、凝りや、シビレが
表面に出てきて、辛い日々が待っております。


自由が丘整体院は、筋肉を調整することで体調を整えます。
体調が整うと心も安定し、正に身も心も正常化する助けを行います。


 

整体は何となく怖いです

当院では 初めてご来院の方には特に問診の時間を多くとらせて頂きます。
今までの痛くなるまでの経緯や、疾患の部分をお伺いし、
何故痛くなったのか、どうして痛いのかを検討します。

同時に「姿勢検査」を行い、痛みの原因がどこからくるものなのかをチェックします。

これらの問診などから総合的に施術プランをたて、
本当に回復するのか、回復するとしたら何回くらい通院するのかをお伝えします。


 

整体はまやかしに見えます

身体の構造等は専門学校で勉強しております。

正面から患者様に向き合って施術しております。

整体によって、痛みや凝りになる原因の筋肉や靭帯を正確に施術をすることで、
正常な身体に修正されていきます。


 

整体は骨をボキボキしますか。

当院は骨をボキボキいたしません
筋肉や靭帯の硬結を緩め、調整いたします。


 

クレジットカードは使えますか

VISAカード、Masterカード、american expressカード
JCBカード、Diners Clubカード 、DISCOVERカード 

をお使い頂けます。


 

予約が必要ですか

当日、及び、直前でのご予約はお電話を頂ければ助かります。
メールでのご予約は前日までにお願いします
1人で施術をしておりますので、突然にご来院頂いても
お待たせしてしまいますので、よろしくお願い致します。


 

服装はどうしたら良いですか

出来る事なら動きやすいシャツとズボンが理想です。
会社帰りのように、洋服の準備ができない方は、
パジャマも準備しておりますのでご安心下さい。


 

駐車場はありますか

当院にはございませんので、近隣のコインパーキングをご利用下さい。
お近くからお越しの方は、徒歩、自転車、バイクがオススメです。
遠方の方は電車とバスをご利用下さい。


 

回数券を買わされないか心配です

当院は回数券を販売しておりません。

腰痛は本当に消えるのですか

腰痛になるのは基本的にストレスや疲れの蓄積により
筋肉が萎縮して痛みが発生してしまいます。
自由が丘整体院では、痛みを発生させている
犯人の筋肉を探し出し、イタズラをしないように
緩めます。
それにより筋肉は緊張からほぐれて
伸び伸びとなりイタズラをしなくなり
痛みは消えます
この施術は当院独自の方法ですので
自信を持って腰痛を消すことが出来ます。

腰痛Q&A腰痛Q&Aへ

腰からお尻周辺まで痛くて困っております
前かがみで靴下を履く時はとても痛いです治りますか

状況から判断しますと、上半身はもちろんですが下半身が非常に疲れていると思います。
特にお尻には大、中、小、と3つの筋肉がありまして、これが非常に疲れて硬直しているかと思います。
更にもうひとつ太ももの筋肉も疲れて硬直している可能性があります。
これらの硬直をしている箇所を弛緩することで痛みは消えます 


 

デスクワークの仕事です
腰が痛くて長い時間椅子に座っているのがきついのですが治りますか

お尻は上半身の体重を全て支えておりますので想像以上に疲れます。
その疲れが腰に影響を及ぼしております。
先ずはお尻の疲れから取ることで痛みは消えます


 

クシャミをしただけなのにギックリ腰になりました、動くのが辛いです
仕事があるので会社は休めません、何とかなりませんか

このギックリ腰はクシャミが原因ではありません。
クシャミはきっかけです。

多分今までの生活の中で、疲れが蓄積しており、
クシャミがきっかけで表面に痛みが現れたのでしょう。

とりあえず表面の痛みを除去する事が必要です
軽いギックリ腰なら最低限は動けるようになります

ただ、同じギックリ腰でも、全く動けず横になったままの状態の時は
当日は会社はお休み下さい。
先ずは、施術をしたあと体を休ませて下さい



 

スポーツジムで体を鍛えているのに腰が痛くなりました
直そうと思って鍛えれば鍛える程痛くなりますどうしてですか、そして治りますか

体を鍛えれば腰は痛くならないとは限りません。
痛みが出ると言うのは筋肉が疲れやストレスで硬直する事で痛くなります。
硬くなった筋肉を弛緩し調整する事により回復するでしょう。


 

美容師です。毎日立って仕事をするせいか腰から
背中にかけて痛くて困っております、何とかなりませんか

立って仕事をする事も一因かもしれませんが、
むしろ美容師さんは手や腕を非常にお使いになると思います。
それにより手と腕が疲れ、肩が凝り、その影響で背中と
腰の筋肉が硬直した可能性があります。

先ず肩こりから改善すれば早々に回復するでしょう。 


 

エステの仕事をしております、仕事では手や腕はよく使うのですが
何故か腰が痛くなります、また眠りも浅いです、良くなりますか

仕事的には結構力を使うのではないでしょうか、
手や腕が疲れると首も凝ってきます。それ故に眠りも浅くなります。

眠りが浅くなると血液の循環も悪くなるし腰にも影響を与えます。

先ずは首の凝りと腰を弛緩すれば回復致します。


 

何十年も腰痛を抱えております
一度で良いから無痛の状態を味わいたいです、無理ですか

今までどのような治療をなさって来たのか、
また現在の生活スタイルはどうなのか分かりませんが、
慢性の腰痛でしたら、先ず全身の体の疲れを除いてから
本格的な施術に入ります。

疲れを取り除く事により全身の筋肉も弛緩され
調整され回復率も上昇し、高い確率で元気になります。


 

セクハラが心配です

セクハラをしたら整体師失格です。
そのような不安を少しでも払拭して頂く為に、
男性の方はもちろん女性の方には誠心誠意の心配りをさせて頂きます。

まだ不安がおありになる方は、お二人でご来院頂きお付き添え頂いてもかまいません。


 

衛生面が心配です

お客様(患者様)ごとに、使用するタオルは全て交換しております。
ご安心ください。


 

部屋は清潔ですか

毎日かかさず清掃を行い、掃除で気持ちよくお過ごしいただけますよう心がけています。

 

誰が施術をやるのですか

必ず院長が施術いたします。

 

痛みや凝りの原因が何処にあるのか不安です

自由が丘整体院に沢山の方々がお見えになって頂きますが
多くの方が腰痛や肩こりを感じて、ご来院頂きます
しかし、その痛くなった原因が、一体どこにあるのか
何か悪い病気では無いだろうか、或いは、昔の怪我が
原因で再発したのだろうか、はたまた、と考えていると
不安がドンドン表に出てくる。こうなると、いてもたっても
いられないですよね。
普段の生活や仕事をしていてある格好をすると腰が痛くなる
例えば、直立をして、「こんにちは」とお辞儀をした時
腰が痛くなったとします。この痛くなった動作の時に私が
手を添えて腰の痛みが消えれば、そこが腰痛の原因の箇所です
この作業を的確に進めて、あなたの腰痛の原因の箇所を
探し出します。ご来院頂いた方の全員に、この検査をさせていただきます
この原因の箇所が見つかれば、半分は改善したのと同様になります
なぜなら、この原因の箇所を手当てすれば良いからです

改善するとしたら、どのくらい時間が掛かるか心配です

自由が丘整体院に掛かった時
改善するとしても、どのくらい時間がかかるのか
不安な方もいらっしゃいますよね
機械のように、部品を変えればOKと言う訳には参りません
今使っている部品を修正して、快調に動くように
しなければなりません
その為には、今使っている筋肉の状況を把握し
何処の筋肉をどのように修正すれば
元のように元気になれるかを拝見し
計算します。
各個人の年齢、生活状況、運動量、筋肉の質
様々な条件が異なりますが
それらを全て含めて、大まかな通院回数を
お伝えしております。
お伝えした数字は高い確率(90%)で当たっておりますが
特殊なケースもたまにあります。
ご了承下さい

 

何故痛いか不安です

体が痛い、腰が痛い、背中が痛い、と言っても
どうして痛いのか、
何故痛いのか不安ですよね
人体の痛みは、、高い確率で、筋肉の硬直と切っても切れ無い
深い関係にあります。
筋肉は、ストレスや疲労により萎縮する性質があります
萎縮すると、縮むわけですから、周辺の筋肉を
自然と引っ張ってしまいます。
もちろん、引っ張られた筋肉は痛いですよね
ちょうど、子供の腕を引っ張れば、子供の肩は
痛いですよね、これと同じです。
自由が丘整体院では、必ず施術前に
痛い箇所にいたずらをしている、つまり
痛い箇所を引っ張っている筋肉を探し出します。
この引っ張っている筋肉が、痛みやコリを作っている
原因です。どうぞ、安心してご来院下さい

 

痛くないですか

全く無痛ではありません。「痛気持ちいい」というのが正直なところです。

 

何度もしつこく勧誘されませんか

施術前と施術後の身体の状況をご説明した上で、
今後の 最低必要な施術内容と施術回数の方針を説明いたします。
その上でお客様のご判断を尊重いたします。


 

整体師は国家資格ではないのが心配です

整体師は国家資格はありませんが、
民間の整体学校で学び試験もございます。
整体資格を持ち責任を持って真剣に取り組んでおります。


 

先生の技術は上手いですか

自分で言うのも変ですが、今までご来院いただきました
患者様からは、整体効果を大変感謝をされております。

ただ満足度は大きい方も小さい方もいらっしゃると思います。


 

何回くらい通えばよいですか

個人差があります。

整体を受けて楽になっても、暫く生活をしているうちに
新しく疲労が溜り痛みや凝りが出て再発する方もおります。

自由が丘整体院の施術を受けて、多くの方が回復を感じられますが
回復程度には個人差が有る事をご理解下さい。

一般的な方は少ない方で3回通院すれば回復する事が多いです。
少し重症な方は4〜6回くらいで元気になられる方が多いです。
重傷の方は拝見させて頂きまして判断させて頂きます。


 

どれくらいのペースで通院すれば良いですか?

症状や生活習慣で個人差がございますので
個々に合わせたペースをご提案させて頂きます。

ただし、時間的、経済的な問題もございますし、
必ずしも、そのペースで通院しなくては
ならない訳ではありません。

しかし最初の3回はご提案させて頂いたペースで通院していただくと、
その後の回復率は目を見張るものがあります。

通院期間中は生活習慣の指導もいたしますので、
日々の生活と整体による回復の相乗効果が見込め、
結果的に早い回復が期待できる場合が多いです。


回復後は患者さん自身でペースを決めて、
(例えば月1回)メンテナンス通院なさる方が多いです。

 

いつまで通院すれば良いですか

あなたが、常に規則正しい生活をなさっていれば、
日々の疲労からくる諸症状は起きづらくなり、
結果的に整体の必要はなくなっていきます。

しかし、ほとんどの方が現代の忙しい社会で
ストレスを受けながら生活をしております。
それだけで心や体に不調になっていきます。
そのため、自由が丘整体院は、現代人が常に完璧な
状態で生活をする事はかなりの努力が必要だと思っております。

体調を完璧にしようと頑張る事は良い事ですが、
無理せずに、7割程度の体調をキープする事を
オススメします
体調が5割を切ったら、かなり厳しいです。
その頃メンテナンスを施すことで、日々、健やかに過ごして
頂けます。

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